少年儿童寒假恰逢新春佳节金枪鱼权威专家给您支招

寒假恰逢新春佳节，少年儿童青少年儿童日常生活不规律，长时间近距离使用眼睛，容易发生眼睛近视，眼睛近视水平恶化。身心健康年夜，不忘年复一年保持眼睛视力，是一位金枪鱼权威专家提出的建议。

选择短视频专用工具，要坚持不懈地坚持“宁大勿小”标准，选择顺序依次为投射、电视、计算机、平板电脑、手机。使用电子设备产品时，无需太亮或太暗。使用投影仪时，观看间隔必须在3米以上。使用电视时，观看间隔必须是显示器对角间隔的4倍以上。当使用计算机时，观看间隔必须大于50cm，并且必须大于肱骨长度的大约一个。

要看电子设备的显示器必须适度休息。在观看显示器20分钟后，建议仰视20英寸（6米）外观看最少20秒以上。也就是说，“20-20-20”口决。非学习培训用电子元器件商品不得超过15分钟，每日合计不得超过1小时。年龄越小，持续使用电子设备产品的时间就越短。

室外主题活动是最合理、最经济发展的眼睛近视防控方式。建议每天户外主题活动2小时以上，每周14小时以上。室外主题活动的重要性在于“室外”，即使室外环境温度较低，在做好冷、冷、保温的情况下，也往往进行室外主题活动。

各种球类健身是户外健身的好方法。打篮球时，双眼可跟踪球距健身运动轨迹，合理锻炼毛样肌，推进眼睛血液循环系统。

冬季是少年儿童呼吸道障碍的多发期，对于孩子会发生什么样的疾病家长是否需要提高注意，及时带孩子随后就医。我们来听听权威专家的话。

北京市少年儿童医院门诊急诊科科负责人王荃：最初最简单的一个就是关注大家孩子的精神实体，如果大家孩子的精神实体特别差，总想睡觉的话，大家总是说萎靡不振或者特别烦躁普通母亲很可能会拍打安慰，但现在哭了，母亲根本无法安慰。这种情况下需要马上就诊。另一个主要表现为，如果我的孩子吸气快了，呼吸困难了，吸气困难了，大家的孩子吸气困难了，在呼吸的情况下很可能会稍微低下头，缩肩，扇鼻子。或者有些孩子声音嘶哑，声音不出来，需要马上就医。此外，对于大家的孩子，喂养困难，拒绝吃奶，恶心、呕吐、腹泻，尿量下降，有别的去干迹象，发生超高热，人体体温达到41℃以上，不断高烧未退，高烧持续3天以上，还有当一些孩子出现发烧或伴有酉孝敬父母的疹子时，这是大家既要关心又要注意的迹象。

每年的新春佳节，也是少年儿童发生意外损害的多发期，其中一般损害包括路面交通出行损害、跌伤、烟花爆竹伤、烧伤，这些。对于这种意外损害发生的可能性很高，权威专家认为，合理的护理是防止儿童意外损害发生的压根，在护理时更注重这样做。

由于新春佳节期间出行增多，家长要注意路面的安全性，保证自己和孩子严格遵循交通出行标准。如果开私家车，在交通出行前应确保行人特性完整、完好无损，防止疲劳安全驾驶，避免饮酒安全驾驶。开车前，请绕车身一周，以保证车周围没有小孩。不管距离多远，你都不需要抱着孩子上车。你也不能抱着孩子开车。少年儿童乘车时，家长应根据孩子的年龄、身高、体重配置少年儿童管束系统软件，并适当应用。包括安全座椅、座垫或保险带。少年儿童进入车内必须立即放下儿童锁。严禁12岁以下或140cm以下少年儿童搭乘副安全驾驶。不管时间长短，你都不需要把孩子独立留在车内。骑自行车时应适当佩戴适当的安全性帽子，12岁以下和16岁以下少年儿童不得骑自行车或电动式自行车。

北京市少年儿童医院门诊急诊科科负责人王荃：大家在日常生活方面很可能有需要注意的事情。比如说，大家的路面不需要摆放热器皿，还有大家拿热的东西的时候，周围有没有孩子，还有比如坠落伤的那一面，比如家里来的人很多，在某些情况下很可能无法照顾大家的孩子如果你有三个多月的宝宝，你就不必在布沙发上没有防护栅栏的床上，或者在桌子或椅子上。像自己一样一个人的话容易掉下去。